2024暑假-德国埃尔朗根-纽伦堡大学临床医学访学心得分享（节选）
--钟同学
当我坐上国航的飞机看向窗外的景色慢慢从滑行的黑色地面再次变成聚集坐落的房屋和大片整齐机械化作业绿色农田的时候，我不禁感叹到我就要离开这里，这趟旅行就要画上一个圆满的句号。在回航的飞机上，或许是太过疲惫的原因，我沉沉地入睡了……
在梦里我打开了一架装饰古典的拍立得相机：我看见德国晚上九点天边淡红色的晚霞；我看见公交车上专门为婴儿车和老年人设置的座位；我看见哥特式建筑上和宗教有关的画和雕像，还有那个坐在门框上看向远处的小男孩；我看见西门子医疗博物馆里最先发明出来的像“断头台”一样的X线机器还有玻璃窗后面大大小小不同样式的助听器和心脏起搏器。我听见英国公园里浪花和滑板相互冲撞发出的勇敢声响；我听见不远处的警示铃，提醒大家火车即将经过；我听见公园里为4岁孩童庆生时愉快音乐；我听见法兰克福大学的图书馆里的静悄悄，医学部玫瑰园里的白色玫瑰悄然绽放；最后，我听见Bisan老师上课时问我们这里的生活怎么样？还习惯吗？……这一张张照片被我贴在了已经泛黄墙纸的墙面上，红色的丝线将它们紧紧联系在一起。
镜头上移，轮子和铁轨相互摩擦着，我们这行人和其他来自不同地区不同肤色不同语言的人就坐在前往法兰克福大学的地铁上，和我对国内大学认识不同的地方就在于法兰克福大学是由一片区域构成的，没有特定的标志性校门，每个学院的建筑有各自的特点，比如在经济学院的食堂附近就有一个令我印象十分深刻的建筑：两个由各种语言字体组成的人相拥在一起，表达了对来自不同国家和地区，说不同语言，肤色和服饰各异的人们的接纳包容。我们一路走过了用来举办活动的场所，图书馆和大教室，路上常常有人骑着自行车经过，图书馆门前有很多人一起晒着太阳聊天，馆里藏书丰富，每一个座位的木制桌子上均有能够正常使用的小台灯，座位和对面座位的间隔不会过于狭窄，给予了充足的私人空间和时间，让我感觉很舒服。后来我们一起在食堂用餐时，也是我第一次看见旁边坐了那些好像以前只在影视作品里看见的人：金发蓝眼夫妇带着他们的小狗在树下用餐，麻辫黑肤女孩和黑发棕眼女孩一边用餐一边用英语讨论着问题，一群好朋友聚在一起用餐，还有喜欢甜味的蜜蜂也来凑热闹……
镜头平移，法兰克福大学医学部是和医院连在一起，医院有着自己的秩序，一进入医院大厅，最先映入眼帘的是从一楼到达二楼坡度很小的长长的无障碍通道以及悬挂在上方像是被动态扔出的一组明灯，从中我感受到的是设计中又不缺乏人文关怀。绕过圆形的红白玫瑰园，我们还参观了这里医学生动手操作学习的地方，走廊里摆着两具戴着帽子被涂得五颜六色的人体骨骼模型，在不大不小的房间里，讨论桌一侧的玻璃橱窗内摆放了各种用途的大小模具，在另一个房间里摆放了不下五台的超声仪器用于学生练习，为医学生遨游在知识海洋之余也提供了丰富的实操基础，让我觉得又惊讶又羡慕。在参观完纽伦堡的医院之前，我也从来没有想象过能有来自世界各地的医生聚集在此地为那些饱受疾病折磨的人们解决病痛，虽然来自不同的地方，可却用着同一种语言交流，拥有着同样救死扶伤的大爱之心。德国很早就实行了社会医疗保障制度，医疗保障体系是以法定医疗保险为主，私人医疗保险为辅，基本实现了全民覆盖，而门诊服务由“守门人”家庭医生主要负责提供，住院服务主要由公立医院和非营利私立医院构成，整体实现广覆盖，高质量，高福利的医疗体系，如今我们国家也正在汲取其中得精华不断发展完善自身的医保制度，我也希望在未来的发展战略中我们国家的医疗体系和制度不仅对于大众也对于医务工作者来说能发展得更加完善。
镜头下移，玻璃门的背后，我们正坐在下面听Bisan老师给我们讲解科研方法和科研思维，其中详细给我们介绍了关于她的实验课题，从提出一个问题再到作出假设，设计实验和以及最后发表文章的过程，绝不仅仅是PPT上的几行字，背后的写在计划书上的设计想法和计划实施需要经历刻苦严谨的付出和时间的考验。在另一个时间点，主修精神病学的王博士为我们介绍了如何能够在德国当医生的具体方法，其中重点强调的是语言大关，解决好了语言沟通的问题，医生与病人之间至少能维持一种良好的关系。其实在这三周里，不管是购物用餐还是上课，都需要和店员和老师或是其他人沟通，这时候苦学多年的英语便派上了用场，说实话英语不仅仅是一门考试，也是一种文化，也可以是让我们更好理解他人和更好生活的实用工具。能勇敢开口练习英语，对于我来说是难能宝贵的机会。
热爱和梦想是一辈子的事情，旅行唤起了我想坚持学习医学的初心，当飞机飞行于云端之上时，我知道我的未来也将拥有星空一片，在我局限认知的小房间里又打开了一扇门，门的那头也有人不停地问着我为什么的道理。不管是用图片还是文字记录下的此次行程，应该都会成为未来不可磨灭记忆的一部分。我想再次感谢这次一起同行的伙伴们和老师们，在大家的齐心协力互相帮助下，这次旅行对我来说是如获至宝。
--何同学
2024年8月，我有幸踏上了德国这片充满魅力与智慧的土地，开启了一段难忘的专业访学之旅。这段经历如同璀璨星辰，在我的人生中留下了深刻而绚烂的印记。
初到德国，便被其整洁的街道、古老与现代完美融合的建筑以及有序的社会氛围所吸引。德国的城市仿佛是一本厚重的历史书，每一处古迹都诉说着过去的故事，而现代化的设施又彰显着这个国家的创新与活力。
在专业学习方面，德国的教育体系和学术氛围让我惊叹不已。这里的教授们都是各自领域的顶尖专家，他们不仅拥有深厚的学术造诣，更具备卓越的教学能力。课堂上，教授们注重启发式教学，鼓励学生积极思考、大胆提问。他们不会直接给出答案，而是引导我们自己的探索和研究去寻找解决方案。这种教学方式极大地激发了我的学习兴趣和主动性，让我学会了如何独立思考和解决问题。
实验室里，先进的设备和完善的管理体系及细微处尽显的人文关怀令我们佩服不已。德国的科研人员对细节的追求和对质量的严格把控让我深受触动。每一个实验步骤都经过精心设计和反复验证，确保数据的准确性和可靠性。在倾听德国老师讲述从实验到文章的过程中，我也学到了很多不同的实验技巧和研究方法。他们的创新思维和团队合作精神让我认识到，在科研道路上，合作与创新是至关重要的。
本次旅程的学术活动丰富多彩。各种主题的分享会、和学术交流活动让我有机会接触到世界最新的研究成果和学术思想。在这些活动中，我结识了来自不同国家的学者和同行，与他们交流探讨，拓宽了我的学术视野。通过与他们的交流，我了解到了不同国家在同一领域的研究现状和发展趋势，也让我对自己的未来有了更清晰的规划。
除了专业学习，德国的生活也给我留下了深刻的印象。德国人对生活品质的追求体现在方方面面。他们注重饮食的健康与营养，喜欢购买新鲜的食材，自己动手烹饪美食。在德国的餐厅里，你可以品尝到各种美味的德国传统菜肴，如德国香肠、猪肘、啤酒等。同时，德国的咖啡文化也非常浓厚，街头巷尾随处可见的咖啡馆成为了人们休闲聚会的好去处。
德国人也非常热爱运动和户外活动。无论是在公园跑步、骑自行车，还是去山区徒步，都能看到他们充满活力的身影。这种健康的生活方式让我意识到，在追求专业发展的同时，也不能忽视自己的身心健康。只有保持良好的身体状态和积极的心态，才能更好地应对学习和工作中的挑战。
在这20天的时间里，体现在每一个任务都被认真对待，每一个细节都被精心处理。这种严谨的作风让我深受教育，也让我在今后的工作和学习中更加注重细节和质量。同时，能够结交到志同道合的良师益友也是本次旅行的宝贵收获，因为他们，我的旅程更加愉快温馨。
回顾这段德国访学之旅，我收获的不仅仅是专业知识和技能，更是一种全新的思维方式和生活态度。这段经历让我更加坚定了自己在专业道路上不断前进的决心，也让我对未来充满了信心和期待。我相信，这次访学之旅将成为我人生中宝贵的财富，激励我在未来的日子里不断努力，追求卓越。
最后，我要感谢给予我这次访学机会的学校和老师们，也要感谢在德国期间给予我帮助和支持的朋友们。是你们让我的德国访学之旅变得如此精彩和难忘。我将带着这份感恩之心，继续前行，为实现自己的人生目标而努力奋斗。
--王同学
此次为期二十一天的德国游学之旅，犹如一场充满惊喜与启迪的奇妙冒险。这段经历不仅拓宽了我的视野，更在我的心中留下了深刻的印记。回顾这段德国游学之旅，我收获的不仅仅是知识和经验，更是一种全新的思维方式和生活态度。
首先是学习方面，最直接的好处就是提高英语口语能力，因为语言这个工具无时无刻都需要用到，无论是学习还是生活，在德国使用英语的频率非常高，大大提高英语的听和说能力，同时让我更加意识到了学英语的重要性。其次我了解更多专业信息，德国在科技、医学等领域拥有较高的教育水平和丰富的学术资源。我们通过参观法兰克福大学、实验室，科研机构和博物馆等方式，与德国的教授和学生交流，了解他们的学术动态和研究成果，拓宽学术视野，激发学习兴趣，甚至可能获得一些学术上的启发和收获。而且我们小班教学的模式也增加了与老师交流互动的机会，有助于我更加深入地理解知识，且让学习变得轻松自在，简单明了。我们在这几天的交流中了解到不同的文化、价值观和生活方式，德国的双元教育体系也给我留下了深刻的印象，他们注重实践与理论相结合，培养学生的独立思考能力和创新精神。在参观学校和与当地学生交流的过程中，我深刻体会到了这种教育方式的优势。它不仅让学生掌握了扎实的知识，更培养了他们解决问题的能力和团队合作精神。以及对他们的税收政策，医疗保险等政治经济文化也都有了一定了解。
其次是生活方面，培养了我解决问题的能力，游学期间需要我们离开熟悉的环境，这意味着会面对各种外来的挑战和问题，比如从第一天开始就伴随我们的交通延误事件，从一开始的无奈到后来我已经可以以一种平和的心态去面对这样的事情了。以及如何乘坐交通，如何更经济实惠的买到适合的商品等等，这都有助于培养我的独立思考和解决问题的能力。此外，德国的文化也丰富多彩。音乐、艺术、文学等领域都有着卓越的成就，参观博物馆和艺术展览，让我领略到了德国文化的博大精深。同时，德国人的生活方式也值得我们学习。他们注重生活品质，热爱大自然，喜欢户外运动。这种积极健康的生活态度，让我意识到在忙碌的生活中也要学会放松和享受生活。最后德国人严谨的工作态度也让我敬佩不已。无论是在工厂还是在办公室，每个人都认真负责地对待自己的工作。他们对细节的追求和对质量的严格把控，使得德国制造成为了高品质的代名词。这种严谨的态度也体现在他们的生活中，处处都体现着德国人对规则的尊重和遵守。
最后是对我个人的影响，不仅促进个人成长，游学经历可以让学生更好地了解自己所学专业，更清晰自己未来的职业规划，此外，还可以结交到了优秀的老师同学，认识了很多有才且有趣的人。游学是一种独特的人生经历，让我相对早的接触到不同的文化和生活方式，增长见识，丰富人生阅历。这些经历将成为我的宝贵的财富，对的未来发展产生积极的影响。
--谢同学
回国也有几天了，然而德国研学活动的记忆仍旧十分鲜活，令我久久不能忘怀。作为一名大学生，我对本次能够参加学校组织的出国游学活动感到十分荣幸。这是我第一次前往欧洲，与我们学校其他同学一起参加了为期3周的德国医学交流项目。在这不到一个月的时间里，我们不仅一起参观了德国著名的大学和医院，还体验了德国独有的特色文化，参观了许多德国著名的景点。这次出国游学经历给我留下了深刻的印象，也使我受益匪浅。
接下来我将从2个方面介绍我这次旅行的心得体会。
首先，在德国的20天里，我们也逐渐融入了本地人的生活方式，因此我想重点从在德国的生活来谈一谈我的感触。德国的吃、穿、住、行我认为和中国有着很大的不同。他们的饮食是多元化的，在德国可以随处可见意大利人开的意大利餐厅、西班牙人开的西班牙餐厅、本地人开的德国餐厅以及一些亚洲餐厅等等。但是令我们奇怪的是国内的意大利餐厅和德国的意大利餐厅口味却全然不同，因为在德国我们在意大利餐厅踩雷4、5次了，但是国内的意大利餐厅却十分美味，当地的老师和我们解释到：国内的意大利餐厅是改良版更符合和中国人口味，而国外的菜之所以让中国人不太能接受，是因为他们饮食历史不及中国饮食历史悠久，国外的菜系也远不如国内菜系探索之久，以及他们的地理环境和生活环境等因素造就了截然不同的饮食习惯。而且德国的天气也是十分的奇特，在国外几乎没有人会觉得太阳很晒而打伞，但是出大太阳打伞似乎成为了大部分中国人的一个习惯，造成这一区别的原因是在德国全年超过30度的天气不超过一个月，并且他们常年多雨，所以他们特别珍惜晒太阳的机会，认为这是在享受太阳、享受自然。
其次，研学旅行中最重要的还是是学习，接下来我将从学习方面谈一谈我在德国期间所学所见。在学习方面，我将分为两部分来介绍我的感悟。一是人文方面的学习：在德国期间我们经常乘坐德国的公共交通参观了许多著名的景点，比如法兰克福证券交易所、西门子博物馆、纽伦堡审判纪念法庭等。从德国的公共交通以及整个城市的基础建造让我深刻的感受到了德国人对特殊人群的关爱，他们的公交车上有着特殊的气压装置，使其开门时，车身便会向下倾斜，方便使用轮椅或者是婴儿车等工具的人群上下车，并且在他们的医院以及各个景点处，特殊人群使用的斜坡是真正的为特殊人群考虑到了其斜坡的高度以及长度等，但是这一点国内确实做得没有德国好，国内有很多给特殊人群使用的斜坡十分陡峭，就算是一位健康人坐在轮椅上都不一定推的上那个斜坡。而这些人文学习中令我印象深刻的是在纽伦堡审判纪念法庭参观中讲解器里面的那句“正确的对待过去式很困难的”，这也让我深刻的明白，德国之所以发展的如此之好，是因为他们铭记历史也敢于承认之前自己犯下的错误。二是对德国医疗方面的学习：在这个期间我们参观了法兰克福大学的附属医院、班贝格的精神病医院，也同样了解了海德堡大学医学部，以及学习了论文的撰写过程和检索过程、免疫共沉淀、WB、RT-PCR、免疫荧光染色、免疫组化等医学知识，并且还了解到德国这边的社会医疗体系以及德国医生的培养制度和薪资待遇。在上课的讨论学习过程中，让我意识到英语作为一门沟通工具是多么重要，无论是在课堂上与老师交流还是日常生活的沟通需要，都需要我们学好英语。
最后，在这趟旅行中，我也是收获满满，不仅扩展了自己的见识，提高了自己对医学和英语的学习兴趣，并且还收获了珍贵的友情和师生情，我十分感激学校能给我这次学习的机会，让我结识了这么多优秀的伙伴，感谢大家这三周的相伴，这趟旅程并不算长，但人生还有很长一段路，祝大家学业有成，老师工作顺利，未来“医”路顺风！！！
--杨同学
关于本次2024年暑期德国医学项目的心得体会总结，我将大致从访学经历，项目收获，德国生活等方面进行叙述，下面是我对这三方面比较简短的概括。
首先从访学经历上来看，我们从初期大致的旅行参观，过渡到德国整体的教育体制以及经济体制，随后从课堂入手开始深化德国医疗教育体制的内容，同时参观了许多医疗类的博物馆以及经济贸易中心，最后通过课堂学习内容为日后的科研及深度学习给予了一个很好的开端。
其次是项目收获，排除掉最后通过考试以及老师综合评价下来的结业证书之外，我认为还是从这个德国医学访学项目中收获到了许多物质之外的东西。从一开始极为强调的信息收集能力，也就是出发之前的攻略以及各种签证材料的准备，再到路途中及时分辨各种真假信息，到最后可以做到几乎独自一人完成接下来的信息处理，我认为在这三周的旅途中，这点的进步是非常大的。
最后是德国生活方面，主要就是深刻感受到了德国与中国之间的一些差异。有物价上的差异，交通方式的差异，日常饮食方面的差异以及一些个人生活行为习惯上的差异等等。总体感受来说，还是能够适应的比较快的。一开始可能影响会比较大的就是时差问题，毕竟众所周知德国比中国慢了六个小时，可能会导致一开始落地的时候需要较多的调整时间，这样才以便于后续行程的正常开展。
在简单的从三个方面叙述完之后，下面就是我对此次德国医学访学项目的一点深入思考。
首先是关于整体的医学访学项目行程的安排。从整体课程安排的角度出发，会发现这是一个很明显的，由浅入深的课程安排，而作为本科123年级的我们到底能从德国医学访学项目中收获到什么，这显然是课程安排时需要着重思考的点。我想本次的访学项目给了一个很好的答案，也就是先了解整体的文化习俗以及医疗氛围，再从现象出发引出为什么会存在这样的表征，然后往下去探究更深层次的制度问题，最后从制度角度出发再来回看整体，就能完全理解在双元制教育体系下的德国为什么经济会愈发强韧，为什么德国医疗体系相对完备且待遇较好等关键问题。
其次是关于某些课程内容的进一步思考。其实，在讲课内容中，我们有接触到很多关于科研方面知识，不管是一个完整的科研从头到尾总共分为几步，亦或是某些关键的科研方法概论介绍，还是一篇完整的科研论文导读，这些其实都是本科开始阶段不太能接触到的，所以这些内容对我们不仅十分新奇，同样也充满了挑战。对于我自身而言，在本科阶段本就科研资源缺乏的我其实更应该以此作为起点，努力去找寻更多力所能及的，能够真正培养和锻炼自身能力的项目，而不单单只是拘泥于简单的表层学习。就单论阅读文献这一最基本的环节来说，抛开我自身阅读极为吃力之外，就算使用了所谓的翻译软件，翻译过来也有许多常识性或者是专业性的错误，这更是让我深刻体会到必须深入下去用功。
最后是关于自身对于信息差的思考。其实作为医学生，本身大学本科阶段就没有太多的假期，有这样的机会去认识接触到更多的东西，我当然是十分珍惜的，事实证明这个德国医学法学项目确实也十分值得。我坚信，在项目结束之后，绝不是要求学生或者老师们能将德国医疗制度每一个字都事无巨细的背下来，也不是要求同学们夸张到能够默写出德国留学的每一个步骤，而是能够以此为起点，以自己的见解加上国内外老师的经验一起，认真规划一下自己以后的人生轨迹。不管是选择国内继续深造或是出国留学，又或是毕业之后直接出来工作，都希望这个选择不再是到期的临时起意，而是深思熟虑之后做出的决策。许多人本就呆在一个信息茧房中，能够主动破茧去探索外面世界的机会本来就少，这也许就是越来越多的人随着年龄的增长逐渐陷入迷茫，不知道自己以后该何去何从的原因之一。而本次访学项目，我个人认为，对我来说是一次有效的获取信息差去打破信息茧房，并从实践中去检证是否正确的珍贵机会，例如有升学途径、留学事项、关键步骤等等等等，我可以很坦率也很大胆的承认这确实是我之前了解接触比较少的方面，但同样我也很幸运可以在二年级阶段能尽量早的认识接触并深刻理解到这些内容。
以上就是我对于本次德国医学访学项目的心得体会总结，十分感谢家人、学校、老师、项目方以及见过或未曾谋面的，帮助过我们的所有人，受篇幅限制，词不达意，还望各位多多包涵，再次致谢！
--彭同学
在德国的这三周中我怀揣着对知识的渴望与对未知世界的好奇，踏上了一段意义非凡的德国研学之旅。这次经历不仅拓宽了我的视野，更在心灵深处种下了探索与思考的种子，让我收获颇丰，感慨万千。接下来我用时间线来介绍一下我们的访学行程。
汉莎延误风波：8月4日，我坐火车前往上海坐飞机，老实说，这不是我第一次坐飞机，但却是我第一次坐飞机去国外，而且还是长达10多个小时的飞行时间，难免心里有些忐忑。就这样我怀着忐忑的心情来到了机场。在机场我遭遇到了人生中第一次飞机延误事故，从本来的延误两小时到直接取消，我们只好改签到第二天中午的飞机。重现踏上飞机我在想，这也许是这次行程的第一场考验，想要教会我们遇到突发事件要敢于直面挑战，沉着冷静，才能真正化解危机。
法兰克福之行：第一周在法兰克福的行程里我们参观了法兰克福大学及其附属医院、法兰克福钱币博物馆、法兰克福证券交易所等。在法兰克福大学我们感受到了浓厚的学术氛围及自由的校园生活。在其附属医院我们感叹医院配套设施齐全和医学生更多的实践空间。在法兰克福钱币博物馆和法兰克福证券交易所我们感受到了法兰克福这座城市作为欧洲金融中心之一，欧元总部所在地的繁华与金融氛围。
海德堡之旅：在我们行程的第二天我们前往了海德堡。早上我们参观了海德堡医学院，由以为海德堡大学的教授为我们讲解，虽然她用英语讲解，我不是全都听得懂，但从她的字里行间中听出了海德堡的古老历史、海德堡大学辉煌的科研成就、海德堡医学院的发展历史。参观完海德堡医学院后我们来到了海德堡老城，中午自行解决午饭以后我们进行了海德堡老城的参观。刚开始由一位研究俄罗斯文学的老奶奶为我们讲解，从高大巍峨的教堂讲到古老闲适的小酒馆，一路行云流水，娓娓道来。之后我们进行自由活动，我和朋友参观了海德堡城堡，城堡矗立在山崖之上，从远处看去非常壮观，走近内部，仿佛穿越一般，近距离感受中世纪的历史。
游览科隆教堂：在第一周的周六，我们没有什么活动安排，所以打算去科隆参观科隆大教堂。我们在乘坐了两个小时的德国高铁到达科隆以后，现在一个小酒馆吃午饭，在这所酒馆的墙壁上挂了一个电视机，正在播放德乙比赛，一旦有人进球，酒馆众人会一阵欢呼，让我们切切实实体会到了德国的足球环境。用完餐后，我们去游览科隆大教堂。从外观看，其哥特式的尖顶直插云霄，精美的浮雕与黑白色的外观更是透露着它是欧洲最具代表性的中世纪哥特式教堂建筑，有着最接近上帝的地方之美誉。从内饰看，里面的装潢更是令人瞠目结舌，五颜六色的花窗、高大的中庭以及精美的壁画，处处体现着当时教会的富有与权威。
纽伦堡学习周：第二周在纽伦堡，这一周我们参观了纽伦堡大学、西门子医学博物馆、班贝格精神病院以及各位老师给我们上跟医学有关的课程。纽伦堡大学的校区散落在城市的各个角落，形成了学习与生活相结合、学生与市民相结合的城市景观。在课堂上，我也深刻的感受到了国外课堂的自由与开放，尤其是Bisan老师会在讲完一段内容之后都会问我们“Do you have any questions?”在参观了纽伦堡大学微分子材料实验室以后，体会到了什么才叫做产学研一体化。
总结：在德国的这三周中，让我看到了不一样的世界，一个在饮食、交通、气候等各方面都与中国大不相同的世界。同时，这是一次研学之旅，也锻炼了我们与团队伙伴互帮互助的精神。
--廖同学
在德国三周的游学之旅，处处彰显着人文主义关怀。当我踏入这片充满历史与文化底蕴的土地，所见所感皆是触动心灵的温暖。从街边对弱势群体的贴心设施，到校园中师生间平等的交流互动，德国的每一个角落似乎都在诉说着对人的尊重与关爱。此次游学，我们不仅领略了德国的自然风光与先进科技，更是深刻体会到了人文主义关怀在这片土地上的生动演绎，它如同一束光，照亮了我对人性美好的认知与追求。
（一）制度体现关怀
德国学习生活分享会上在德工作生活多年的博士们介绍，德国的年假制度十分优厚，员工每年享有至少 20 个工作日的带薪年假，且很多企业实际给予的天数更多。这使得员工有充足的时间去放松身心、陪伴家人、追求个人兴趣爱好。工作并非生活的全部，年假让员工在忙碌的工作后能够停下脚步，重新审视自己的生活，实现工作与生活的平衡。法定节假日的设置也体现了对员工的关怀。不同州根据自身情况确定节假日，丰富了员工的生活节奏。在这些日子里，人们可以放下工作的压力，参与各种庆祝活动或与亲朋好友相聚，增进人际关系和社会联系。
在德国生活的三周里，我们也实实在在地经历了节假日期间超市、餐厅大面积歇业。虽然给生活带来诸多不便，但可以看出在德国人心中工作和业余生活的比重，即休息、丰富精神世界和工作是一样重要的。
德国员工休假制度充分彰显了人文主义关怀，为员工的生活与发展提供了坚实保障,病假制度更是充满人性。员工生病时，在前 6 周内可获得全额工资，此后也有健康保险福利。这确保了员工在身体不适时无需为经济问题担忧，能够安心养病，尽快恢复健康，回归正常生活和工作。此外，产假和照顾孩子生病假等规定，充分考虑到了员工在家庭生活中的角色和责任。女员工在孕期和产后能够得到充分的休息和照顾，而有孩子的员工在孩子生病时也能请假照顾，体现了对家庭价值的尊重和对员工家庭责任的支持。
（二）细节尽显关爱
有一次在法兰克福坐公交时，我突然留意到车辆停靠站台时，会平稳地向站台倾斜一定角度，我不禁产生好奇这样操作的目的是什么？
经过上网搜寻和结合平日的观察，我得知德国的公共汽车都配置有气压装置，在停靠站台时倾斜以便坐轮椅的老年人和携带婴儿车的乘客上下车。为了方便老年人、残疾人、带小孩的乘客搭乘公共交通出行，德国的公交、地铁、火车等均在上下车的部位预留了足够的空间放置轮椅及婴儿车等，配备折叠座椅方便同行人员照顾轮椅或婴儿车上的乘客，甚至该空间内配备有高度适宜的按钮以满足轮椅上的乘客的需求。
对于这些针对弱势群体出行需求的设计，我感触很深很深。因为我的奶奶常年卧床无法行走，在国内使用轮椅带我奶奶出行时深感不便：坡度过大的无障碍通道、被二轮车霸占的人行道、颠簸的路面、众人合力才能抬上的台阶...这些阻碍让我们家人很是苦恼，也让我奶奶的出行难上加难。看到德国这些细致入微的设计和巧思，我不禁感慨设计这些公共设施的工程师要多么设身处地地为弱势群体着想才能把这些需求考虑得如此周全细致，可以让携带轮椅的乘客享受无障碍出行，同时感慨如果国内有这样方便的无障碍设施，是不是可以带我奶奶去到更多的地方，像我奶奶这样的弱势群体是不是也可以享受便利的公共出行方式。
令我影响深刻的还有随处可见的无障碍通道。由于照顾我奶奶的出行，我对国内无障碍通道的不便之处深有体会，国内大部分的无障碍通道由又窄又陡的短坡构成，单靠轮椅上的人或推行的人是难以推上坡的，往往达不到“无障碍”的效果。然而在德国见到的无障碍通道都是很长的缓坡，拐弯处留给轮椅的空间很充裕，能够实际地满足轮椅人士的使用需求。最令我惊讶的是法兰克福大学医院大厅里的无障碍通道足足占用了一楼大厅将近四分之一的面积以达到平缓舒适的效果。
除此之外，在街道、商场、车站都可以见到残疾人卫生间、无障碍直梯、母婴室、红绿灯提示音等便利设施。尽管近些年国内在这方面不断发展进步，但德国在便利设施的普及程度和细致程度中展现出的人文主义关怀依然值得我们学习和发扬。
（三）包容平等成就多元
包容，是德国多元之美的基础。游学期间我们可以看到，不同文化背景的人们和谐共处。来自世界各地的移民带着各自独特的文化、习俗和传统融入德国社会。德国以开放的心态接纳他们，为他们提供生活的空间和发展的机会。无论是热闹的城市街头，还是宁静的乡村小镇，都能看到不同肤色、不同语言的人们共同生活的场景。
平等，则是德国多元的有力保障。在德国，不论性别、种族、宗教信仰，每个人都享有平等的权利和机会。学校里，不同背景的学生共同学习，互相尊重彼此的差异；职场上，女性与男性拥有同等的晋升机会，少数族裔也能凭借自身才能崭露头角。为我们授课的老师中不乏来自异国的少数族裔女性，如来自巴勒斯坦的女博士，来自摩洛哥的女医生，我认为她们在德国取得如此出色的成就是对德国平等社会环境和学术环境的有力证明。
正是包容与平等，成就了德国的多元。这种多元不仅丰富了德国的社会生活，也为德国的发展注入了强大动力。不同的思想在这里交流碰撞，激发创新的火花；不同的文化在这里相互借鉴，推动艺术和科技的进步。德国用实际行动向世界展示了包容、平等与多元的和谐共生之美。
---故事仍在继续---
